โปรตีนเกษตรผัดพริกขิง

โปรตีนเกษตรผัดพริกขิง

ส่วนผสม

  • โปรตีนเกษตรทอดกรอบ1-2ถ้วย
  • พริกแกงเผ็ดแม่พลอย1.5 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลปี้บ1ชต.
  • ซีอิ้วขาว2ชต.
  • น้ำมันพืช2ชต.
  • งาขาวคั่ว ใบมะกรูดซอย พริกสดหั่นเส้น

 

วิธีทำ
1. ตั้งกะทะ ใส่น้ำมัน ใส่พริกแกงลงไปผัดให้หอม ข้อดีของพริกแกงแม่พลอยคือ จะมีความสดใหม่หอม ง่ายในการหาซื้อ ผัดจนน้ำมันเป็นสีแดง
2.ใส่เครื่องปรุงรส คือ ซีอิ้วขาว และน้ำตาลปี้บ ผัดให้เป็นซอส ส่วนผสมเข้ากัน มีความเหนียวข้น
3. ใส่โปรตีนเกษตรที่ทอดแล้วมลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน เติมงาขาว ใบมะกรูดซอย พริกสดซอย
4. ตักในจาน เมื่อความร้อนคลายตัวจนเย็น ก็จะกรอบ น่าทาน เก็บได้นาน ใส่กล่องไว้ทานมื้ออื่นๆได้

 

 

cr:pantip.com/topic/35886837

Related posts:

Posted in สอนทําอาหาร

เพื่อนๆอย่าลืม! กด Like แฟนเพจ จะได้ไม่พลาดการอัพเดตสูตรเด็ดๆ ต่างๆอีกมากมาย ส่งตรงถึงไทม์ไลน์เฟสบุ๊คของเพื่อนๆค่ะ

ต้องการแนะนำข้อมูลลงเว็บ guhiw.com ติดต่อได้ที่

 

ทำแล้วส่งให้ดูด้วยนะค่ะ

Loading Facebook Comments ...